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茭白筍節的料理一

 

蔬菜經過"烤"之後,味道會更加鮮甜,


因此決定推出這道「烤迷迭香時蔬佐雞肉」,


主角當然是茭白筍,


茭白筍先以鐵鑄盤煎過後切大塊,


除了引出茭白筍風味外,烙痕可以增加美觀,


煎到半熟也可以減少烤的時間,


畢竟茭白筍是這道料理中除雞肉外最厚的食材。

 

雞肉先以橄欖油、黑胡椒、鹽、紅椒粉醃製,


一樣先以鐵鑄盤煎過,


再入烤箱烤到全熟,


配合烤時蔬可以增加飽足感與風味 ~

 

烤迷迭香時蔬佐雞肉


特色:品嘗蔬菜鮮甜原味,涼了更好吃

 

 


食材:茭白筍、甜椒、青椒、洋蔥、西洋芹、蘆筍、

橄欖油、黑胡椒、鹽、迷迭香、胡麻醬、

義式乾燥香料、雞胸肉、紅椒粉、蜂蜜


推出時間:未定(等三芝茭白筍產季來臨)

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    annali 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()